inicio mail me! sindicaci;ón Lägg till bloggen på bloggkoll.com

Arkiv för Träning

Söndag

Lika fint väder idag :love:

Ska strax ta ut katterna lite, äta frukost och kanske plugga lite. Sen ska jag träffa en kompis, jag funderar på att föreslå en promenad runt sjön. Jag känner för att börja träna lite igen, och en promenad är ju en bra start då! Man känner ju sig ofta fräschare när man är igång och tränar, så det är mest därför jag har fått lite sug efter det igen. Sen är det ju inte fel med lite muskler heller. Men vi får se!

Ikväll funderar vi på att laga taccos, så jag kanske inhandlar lite grejer till det också.

Träning

Jag har alltid utövat nån form av träning. När jag var liten var det ridning, konståkning, gymnastik, dans, jogging, m.m. Sedan blev det Friskis & Svettis- pass, sen bytte jag till styrketräning och olika pass på Träningslivet (numera Nordic Club), bytte sen tillbaka till Friskis, och ja nu har jag inte tränat på ett tag… Får något ryck då och då och tränar i perioder, men det blir inte någon riktig reglbundenhet. Tycker inte det är roligt! Jag önskar verkligen att jag hittar en träningsform som jag tycker om, för just nu är jag bara omotiverad. Hade ju varit perfekt om jag tyckt om att promenera eftersom vi har en fin sjö här i närheten som är utmärkt att promenera runt, och dessutom är det ju så härligt väder - men jag blir så uttråkad!

Vad tränar ni och hur funkar det för er?

Från morgon till kväll…

Ja vi är aktiva här idag!

Erik började jobba vid kl 6 imorse. När jag vaknade föröskte jag få tag i veterinär, för Mimmi har fått en knöl vid sitt sår efter kastreringen.

Städade och pluggade, sen vid lunch kom mamma hit och åt lite hos oss.

Sen stack Erik & jag och tränade i ca 1 timme. Körde gym idag! 
Svängde förbi affären på hemvägen och köpte lite frukt och grönsaker och en alomndy-tårta (supergod!  :) ).

 Väl hemma var det bara att slänga sig in i duschen o göra oss i ordning - för att sen åka med Mimmi till veterinären. Som tur är så var Mimmis knöl ingenting farligt. Allt var i sin ordning, så vi kunde pusta ut!

Sen var det bara för mig att sätta mig med studierna igen, och här sitter jag nu och sliter! Liten paus nu för bloggen och lite fika bara.

Kl 18 ska jag börja jobba, har kvällspass hela veckan lång. Erik ska tvätta och sen åka till sin mamma.

Från en sak till en annan hela dagen lång… Men vi får mycket gjort i alla fall  :P 

Härligt

Blev en härlig promenad på ca 40 minuter igår, över stock och sten! Vi körde ut till ett naturresarvat här i närheten och gick en strövarstig där, rätt ojämn terräng så det blev lite extra jobbigt :) Varma blev vi också, sista biten gick vi båda två i kortarmat! Vi hade alltså ca 12 grader och sol, helt underbart. Sen när vi kom hem tog vi ut katterna i gräset, så de fick också njuta av våren!

Nu är vi på väg till simhallen där det ska motioneras en stund. Jag är egentligen en badkruka men vad gör man inte :razz: Är ju bra träning att simma.

Min parfym kom igår. Snabb leverans från parfym.se! 2 dagar! Toppen ju.

Engelsk pelargon

Engelsk pelargonDenna vackra blomma kom Eriks mamma och lämnade igår. Jättefin! Förgyller nu vårt soffbord :)

Vi är duktiga här hemma idag. Jag har storstädat hela lägenheten och Erik har lagat jättegod lunch (nudlar, kycklingbitar, grönsaker, kokosmjölk, sweet chili, soja och olika kryddor). Mums!

Nu ska vi snart ge oss iväg ut på en promenad! Vi ska försöka komma igång med träningen båda 2 så en långpromenad blir nog en bra start!